Czy czujesz, że:

Chcesz żyć pełniej i z większą świadomością?

Pragniesz harmonii między ciałem, umysłem i duchem?

Szukasz narzędzi do radzenia sobie ze stresem i wyzwaniami?

Marzysz o głębszym poznaniu siebie i swoich mocnych stron?

Jeśli na którekolwiek z powyższych pytań odpowiedziałeś/aś "TAK", to nasze warsztaty są właśnie dla Ciebie!

Zapraszamy Cię do wzięcia udziału w inspirujących i transformujących warsztatach holistycznego rozwoju osobistego, które pomogą Ci odkryć Twój wewnętrzny potencjał i stworzyć życie w zgodzie ze sobą.

Oferujemy dwie formy uczestnictwa, dopasowane do Twoich potrzeb i możliwości:

Intensywne Warsztaty Weekendowe: Zanurz się w Sobie

    Dla kogo? Dla osób pragnących głębokiej transformacji i poświęcenia czasu na intensywną pracę nad sobą.

    Co Cię czeka?

• Holistyczne podejście: Połączenie technik pracy z ciałem, umysłem i duchem.
• Praktyczne narzędzia: Nauczysz się skutecznych metod radzenia sobie ze stresem, budowania pewności siebie, zarządzania emocjami i wyznaczania celów.
• Doświadczeni trenerzy: Sesje prowadzone przez wykwalifikowanych specjalistów z pasją do rozwoju osobistego.
• Kameralna grupa: Bezpieczna i wspierająca atmosfera sprzyjająca otwartej wymianie i budowaniu relacji.
• Medytacje i mindfulness: Praktyki wyciszające umysł i zwiększające świadomość "tu i teraz".
• Ćwiczenia oddechowe i relaksacyjne: Techniki pomagające uwolnić napięcie i przywrócić wewnętrzną równowagę.
• Elementy coachingu: Indywidualne i grupowe sesje wspierające proces samopoznania i wyznaczania dalszych kroków.
• Materiały szkoleniowe: Praktyczne notatki i ćwiczenia do pracy własnej po warsztatach.

   Korzyści z udziału w warsztatach weekendowych:

• Głębokie zrozumienie siebie i swoich potrzeb.
• Odkrycie swoich mocnych stron i talentów.
• Poprawa relacji z samym sobą i innymi.
• Zwiększenie poziomu energii i witalności.
• Skuteczne radzenie sobie ze stresem i trudnymi emocjami.
• Wyznaczenie jasnych celów i tworzenie planu ich realizacji.
• Poczucie wewnętrznej harmonii i spokoju.

Inspirujące Warsztaty Jednodniowe: Krok w Stronę Zmiany

   Dla kogo?  Dla osób, które chcą zacząć swoją przygodę z rozwojem osobistym, poszerzyć swoją wiedzę wwybranym obszarze, twórczo spędzić czas.

   Co Cię czeka?

• Skoncentrowana tematyka: Każdy warsztat jednodniowy poświęcony jest konkretnemu aspektowi holistycznego rozwoju

• Interaktywne sesje: Aktywne metody pracy, dyskusje, ćwiczenia indywidualne i w grupach.

• Praktyczne wskazówki: Konkretne narzędzia i techniki do zastosowania w codziennym życiu.

• Motywująca atmosfera: Energia grupy i inspiracja do wprowadzenia pozytywnych zmian.

• Dostęp do wiedzy: Nowe umiejętności i cenne informacje od doświadczonych prowadzących

Przykładowe tematy warsztatów jednodniowych:

• Mindfulness w codziennym życiu: Jak żyć bardziej świadomie.
• Sztuka komunikacji bez przemocy: Budowanie zdrowych relacji.
• Zarządzanie stresem i emocjami: Odzyskaj wewnętrzną równowagę.
• Budowanie pewności siebie i wiary we własne możliwości.
• Wyznaczanie i osiąganie celów z pasją i zaangażowaniem.
• Wprowadzenie do medytacji i technik relaksacyjnych.
• Twórczość jako sposób radzenia sobie z napięciami.

Korzyści z udziału w warsztatach jednodniowych:

• Zdobycie praktycznej wiedzy i umiejętności w wybranym obszarze rozwoju osobistego.
• Zainspirowanie do wprowadzenia pozytywnych zmian w swoim życiu.
• Otrzymanie konkretnych narzędzi do pracy własnej.
• Poznanie innych osób zainteresowanych rozwojem osobistym.
• Zainwestowanie w swój dobrostan i lepszą jakość życia.

Dlaczego warto wybrać nasze warsztaty?

• Holistyczne podejście: Dbamy o Twój rozwój na wszystkich płaszczyznach: ciała, umysłu i ducha.
• Doświadczeni trenerzy: Nasz zespół to wykwalifikowani specjaliści z pasją i bogatym doświadczeniem.
• Praktyczna wiedza: Stawiamy na konkretne narzędzia i techniki, które możesz od razu zastosować w swoim życiu.
• Kameralna atmosfera: Zapewniamy bezpieczną i wspierającą przestrzeń do rozwoju.
• Indywidualne podejście: Uwzględniamy potrzeby i tempo rozwoju każdego uczestnika.

Inwestycja w siebie:

Cena warsztatów zależy od ich formy i czasu trwania. Szczegółowe informacje o terminach i cenach znajdziesz w zakładkach warsztaty weekendowe i warsztaty jednodniowe.

Nie czekaj na idealny moment – zacznij swoją podróż ku lepszemu życiu już dziś!

Zapisz się na nasze warsztaty i odkryj swój pełny potencjał!

Serdecznie zapraszamy!

Skontaktuj się z Nami – Twoja Droga do Wsparcia i Rozwoju!

Adres

Rynek 20/1

Bytom, 41-902

Kontakt

Tel.+ 48 570 854 552

 mojekintsugi@gmail.com

Menu

Śledź nas

A website created in the WebWave website builder